池上本門寺の 浄心ヨガ✨

新しいクラスが始まります💕

「ライフ チェンジ ヨガ」

ヨガって「ストレッチ体操」って、思っていませんか？
始めは それでも良いのです💕 でもね、、、。

ホントは もっともっと深いの
何千年と受け継がれてきた、ヨガだもの。

その本来の魅力💕私がお伝えします✨

そして「どう生きるか」
死ぬ時に「あ～～良い人生だった💕」と、ひとつ深～～い呼吸をして、感謝しながら さよならが出来たら最高じゃない？✨

ヨガ哲学や仏の教え、自律神経や潜在意識など、横断的な学びを通して、「しなやかに 幸せに 生きる」方法を身につけましょう💕

新講座の「ライフ チェンジ ヨガ」は、他のレギュラークラスでは中々お伝えできない、人生の視点をガラリと変えてしまうようなお話をしていきます。

体と心を調えて、すと～ん腹に落としましょう💕

月1回 第４金曜日 13:00:30～15:30

ご予約ページ と 詳細
https://tol-app.jp/s/iyashino-otera