コラム

1月から茅場町のスタジオで4コマ担当

AYA BODY の同僚の先生からご紹介いただき、産婦人科併設スタジオでのお仕事を頂きました。

http://kayabacho-yoga.com/yoga_womb

先日、代行でレッスンして来ましたが、東南の窓から太陽のエネルギーをたっぷりもらえるウッディな温もりのある明るいスタジオでした。

木曜  10時30分 産後ヨガ(With ベビー) 12時00分 40歳からのヨガ

土曜  9時30分 40歳からのヨガ  11時00分 マタニティ

お近くにお住いの方、職場の近い方、一緒に体を伸ばして、しっかりエネルギーチャージしましょう。

マタニティ、産後の方はもちろん、最近少し更年期の症状でお悩みの方、病院で自律神経のバランスが悪いと言われた方、鬱っぽい症状で困っている方など、ヨガを通して生活改善をしていきませんか?明るく健やかな日々を取り戻しましょう!

 

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