コラム

産後ヨガプログラム by -マイスポーツ久が原

企画力・実行力+魅力的な人柄の森コーチのお陰で、産後ヨガが大人気です!

夏から体験会を始め、試行錯誤のうちに今のカタチになりました。まだまだ改良の余地、難題はありますが、土台は出来上がった!感があります。

ママやチビちゃん達のコミュニケーションの場となり、孤育て(孤独な子育て)にならないよう明るく楽しい場になりますように。そして私自身子育て中に、体を動かしたい!運動したい!と切望してしていましたので、ママ達にはこの企画で心も体も解放し、愛情ホルモン「オキシトシン」たっぷりの、日々の子育てを楽しんでほしいと思っています。

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