こんにちは、セロトニンヨガのTabtabです。

マタニティの時から、ずっと通ってくださっている、そう君のママとレッスン後にお写真パチリ。

いつも元気ハツラツ！笑顔いっぱいに輝いているママは、体を動かすことが大好き！
マタニティの頃は、いつも楽しそうにレッスンを受けておられました。
　
今日はそう君と一緒に産後ヨガ。

マタニティの頃はエネルギッシュに動かれていた彼女ですが、この何ヵ月かで筋力が落ちていることに驚いておられます。

彼女とは、産前からずっとコミュニケーションをとっていますし、mymeでは個々にカルテも作成しておりますので、彼女の体の状態がよくわかります。

これからどのようにアプローチをしていこうか！？

まずは、気になる骨盤回りを調整しながら体軸を作り、痩せやすい体を作っていきましょう！、、とかね。

産前からの長～いお付き合い。

産後は、思うようにならない事が次から次へと起こります。落ち込む事も、自分を責めてしまう事もあるでしょう。
そんな時は、私たちmymeのスタッフを思い出してくださいね。
お話を聞くことしかできないけれど、私たちはいつも皆さんを応援しています。

何気ないお喋りの中から、お互いに「気づき」を感じとっていけたら良いですね。

さぁあ！これからも一緒に、益々輝きましょう！

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